膝の痛み

こんなお悩みありませんか？

1つでも当てはまる方は、膝に負担がかかっている可能性があります。

膝の痛みとは？

膝の痛みは、加齢や筋力低下、姿勢の乱れなど様々な原因によって起こる症状です。
特に中高年の方に多く見られ、身体を支え部部分のため日常生活の動作に支障をきたすケースも少なくありません。
また、スポーツによる膝の使い過ぎでも痛みを感じることがあります。
一言で膝の痛みといっても原因や症状には個人差があり、膝だけではなく身体全体のバランスが関係していることも多くあります。

膝の痛みの主な原因

膝の痛みは、膝関節へ繰り返し負担がかかることで発症しやすくなります。
特に以下のような原因が関係しているケースが多く見られます。

・長時間の立ち仕事や歩行
・筋力低下による膝への負担増加
・姿勢の乱れやO脚
・足を使うスポーツによる膝への負担
・加齢による身体の変化

加齢による筋力低下や身体のゆがみが原因のものが多く見受けられますが、
若い方でもスポーツや日常生活で膝周辺の筋肉に負担をかけ続けることで、痛みが現れることがあります。

そのまま放っておくと…

膝は身体を支える部分のため、膝の痛みを放置してしまうと徐々に症状が悪化し、歩行や階段の昇り降りがさらに困難になることがあります。
痛みをかばうことで姿勢が崩れ、腰や股関節に負担が広がるケースも少なくありません。
痛みを感じた時には早めにケアを行うことが大切です。

当院の膝の痛みに対する考え方

当院では、痛みがある膝だけではなく、身体全体のバランスや歩き方、姿勢を確認しながら施術を行っています。
特に、骨盤や股関節のバランスの乱れが膝への負担を増やしているケースも多いため、根本改善を目的とした施術を行います。

当院の施術内容

・膝関節や周囲の筋肉に対する施術
・骨盤・姿勢バランスの調整
・関節への負担を軽減するストレッチ
・歩き方や日常生活のアドバイス
・再発防止のためのセルフケア指導

身体に負担の少ないやさしい施術を行っておりますので、初めての方やご高齢の方でも安心して施術を受けていただけます。

膝の痛みでお悩みの方へ

「年齢のせいだから仕方ない」と諦めていませんか？
つらい膝の痛みを我慢し続ける前に、ぜひ一度当院へご相談ください。

よくある質問

 

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