腰痛治療について

腰の痛みに悩まされている方は、非常に多いのが現状です。 しかしながらその原因は多岐にわたっており、どれか一つに断定するのは難しいものとされています。

よくある主なものとしては、姿勢の悪さや、一定の姿勢をずっと続けてしまっていることが挙げられます。 特に前かがみや直立した姿勢を長時間継続してしまうと、腰の筋肉にかかる負担はどうしても大きくなってしまいます。

日常からも 自然な体勢をとるように気をつける必要があり、過度な運動や動作を行うことも、腰の痛みの原因となりえます。筋肉の衰えや骨の老化も重要なキーワードと言えるでしょう。

年齢を重ねるにつれて同じ運動をしても、若い頃よりも腰にかかる負担が大きくなりやすいのです。 また閉経後の女性の中には、骨粗鬆症で骨がもろくなっている方もいらっしゃいます。

痛みの原因

このケースで腰の痛みを抱えていらっしゃる方は、圧迫骨折の可能性もあるのです。

さらに慢性的な腰痛では食生活が影響していたり、肥満によって腰の筋肉や骨に負担がかかっている場合など、細かくあげるときりがないほどです。

しかし全体を総合していることは、腰痛の原因となることは主に骨盤・背骨の歪みから姿勢バランスが崩れることによって生じたり、また筋肉が歪んだりねじれたりしたことによる刺激が原因となっているということでしょう。

腰痛治療は当院へお任せください

施術を行う時、マッサージや指圧という方法があります。

これは硬くなった筋肉をリラックスさせることができるために非常に有用です。 また腰の痛みの原因は、生活習慣によるものが大きいので、定期的にマッサージを行うことが必要となります。

また手技によって骨盤や背骨の歪みを矯正することも、有効な治療方法とされています。これは骨や筋肉があるべきところに正しく収まることで、身体の自然治癒力を高めることができるからです。腰痛にお悩みでしたらまずはお気軽に当院までお越しください。

まずはお気軽に当院までお問い合わせください

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